WordPressバックアップと復元方法｜サイト引越し完全ガイド

WordPressバックアップと復元方法で大切なのは、引越し作業の前に「何を保存し、どの順番で戻すか」を決めておくことです。

サイト引越しでは、ファイルだけ移しても、データベースだけ戻しても、WordPressは正しく動きません。テーマ、プラグイン、アップロード画像、記事データ、設定情報がそろって初めて、元の状態に近い復元ができます。

よこやま良平

20年以上ITエンジニアとしてWordPressの制作・保守・復旧に携わっている、よこやま良平です。この記事では、引越し前のバックアップ取得から復元後の確認まで、現場で失敗を減らす手順で整理します。

バックアップは「念のために取るもの」ではありません。引越し中に画面が真っ白になった時、URL置換を間違えた時、データベースを上書きした時に、唯一戻れる基準になります。

この記事では、初心者でも作業前に確認しやすいように、バックアップ対象、保存方法、復元手順、復元後チェックの順に解説します。

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WordPressバックアップと復元方法の基本

結論から言うと、WordPressのバックアップは「ファイル」と「データベース」を必ずセットで保存する必要があります。

WordPressの見た目や画像はファイル側にあり、記事本文や管理画面の設定はデータベース側にあります。どちらか片方だけでは、引越し後に完全な復元になりません。

ファイルとデータベースを分けて理解する

ファイルには、WordPress本体、テーマ、プラグイン、アップロード画像などが含まれます。特に重要なのは、独自のデータが多く入る wp-content フォルダです。

データベースには、投稿、固定ページ、カテゴリー、ユーザー、プラグイン設定、サイトURLなどが入っています。引越しでは、この2つの時点がずれると、画像が消えたり設定が戻らなかったりします。

コノハサーバー編：WordPressバックアップと復旧ガイド!ハッキング被害からの完全復活手順

バックアップの保存先を1か所にしない

サーバー上にバックアップを置いたままにするだけでは不十分です。引越し作業でサーバーの中身を消したり、契約を終了したりすると、バックアップごと失うことがあります。

ローカルPC、外部ストレージ、クラウドストレージなど、少なくとも2か所に保存してください。ファイル名には取得日とサイト名を入れておくと、後から復元する時に迷いません。

backup-yokoyamadesuga-files-20260717.zip
backup-yokoyamadesuga-db-20260717.sql
backup-yokoyamadesuga-wp-config-20260717.php

WordPress引越し前のバックアップ手順

引越し前のバックアップは、移行元サイトが正常に見えているうちに取得するのが基本です。

表示がおかしくなってから慌てて取るバックアップは、壊れた状態や感染後の状態を保存してしまうことがあります。作業前の時点を明確に残すことが、復元成功の土台です。

FTPまたはファイルマネージャーでファイルを保存する

まず、移行元サーバーからWordPressファイルを取得します。FTP、SFTP、レンタルサーバーのファイルマネージャーなど、使える方法で構いません。

時間がない場合でも、wp-content、wp-config.php、.htaccessは必ず保存してください。ただし、トラブル時の復元を考えるなら、可能な限りWordPress設置ディレクトリ全体を保存する方が安全です。

phpMyAdminやサーバー機能でDBをエクスポートする

次に、データベースをSQL形式でエクスポートします。phpMyAdminを使う場合は、対象データベースを選び、エクスポートからSQLファイルを保存します。

レンタルサーバーによっては、自動バックアップやDBバックアップ機能が用意されています。機能名は違っても、最終的にSQLファイルを手元に保存できているかを確認してください。

WordPressのテーマを直接データベースから選択・修正する wp_options template

WordPress復元方法は順番で失敗率が変わる

復元は、ファイル、データベース、設定確認、URL確認の順で進めると切り分けしやすくなります。

一度に全部戻して画面が真っ白になると、原因がファイルなのか、DBなのか、PHPバージョンなのか分かりにくくなります。復元は急がず、段階ごとに確認するのが正解です。

移行先にファイルをアップロードする

移行先サーバーにWordPressファイルを配置します。新規インストールしたWordPressへ上書きする場合も、既存ファイルを消す前に移行先側のバックアップを取ってください。

アップロード後は、ファイル数、容量、wp-contentの中身、wp-config.phpの有無を確認します。FTP転送では途中で失敗しても気づきにくいため、エラー表示を必ず確認してください。

データベースをインポートしてwp-config.phpを合わせる

データベースを移行先へインポートしたら、wp-config.phpのDB名、ユーザー名、パスワード、ホスト名を移行先に合わせます。

この照合を飛ばすと、「データベース接続確立エラー」や初期インストール画面が表示されることがあります。接頭辞が違う場合も、WordPressが正しいテーブルを見られません。

確認する項目

DB_NAME
DB_USER
DB_PASSWORD
DB_HOST
$table_prefix

URLとパーマリンクを確認する

ドメイン変更や一時URLで作業した場合は、データベース内のURL確認が必要です。ただし、安易な一括置換はシリアライズデータを壊す原因になります。

置換前にDBをもう一度保存し、変更前URLと変更後URLをメモしてから作業してください。復元後は管理画面のパーマリンク設定を保存し直すだけで、404が解消することもあります。

Webページがうまく表示されない？キャッシュ削除で解決！

WordPressバックアップ復元後の確認チェック

復元後は、トップページが見えただけで完了にしないでください。

WordPressは、投稿、画像、管理画面、フォーム、メール、ログイン、セキュリティ設定が連動しています。引越し後は、利用者が触る場所と管理者が触る場所を両方確認します。

表示・画像・リンクを確認する

トップページ、固定ページ、投稿ページ、カテゴリーページを順番に見ます。画像が出ない、CSSが反映されない、リンク先が旧ドメインのままになっている場合は、URLやキャッシュを確認します。

ログイン・フォーム・メールを確認する

管理画面へログインできるか、投稿編集画面が開くか、問い合わせフォームが送信できるかを確認します。表側だけ動いていても、管理画面でエラーが出るケースはあります。

フォーム送信後のメールが届かない場合は、移行先サーバーのメール設定、SMTP設定、迷惑メール判定を見ます。サイト引越しでは、Web表示だけでなく通知メールの確認も重要です。

WordPress引越しでバックアップ復元に失敗した時

失敗した時は、同じ操作を何度も繰り返すより、どの段階で崩れたかを切り分ける方が早く解決できます。

エラーが出た瞬間に、画面表示、エラーメッセージ、作業した内容、戻せるバックアップの有無をメモしてください。現場では、この記録があるだけで復旧時間が大きく変わります。

画面真っ白や500エラーはログを見る

画面が真っ白になった場合、PHPエラー、テーマ・プラグインの互換性、メモリ不足、ファイル欠損などが原因として考えられます。ブラウザ画面だけでは原因が分かりません。

サーバーのエラーログ、WordPressのデバッグログ、直前にアップロードしたファイルを確認してください。復元前バックアップがあれば、問題発生前のファイルと比較できます。

define( 'WP_DEBUG', true );
define( 'WP_DEBUG_LOG', true );
define( 'WP_DEBUG_DISPLAY', false );

WordPress改ざんチェックの完全手順｜感染の確認方法から復旧・再発防止まで

感染や改ざんが疑われるバックアップは戻さない

マルウェア感染や改ざんが疑われる場合、復元すれば必ず安全になるわけではありません。バックアップ時点ですでに不正ファイルが入っていれば、復元後に同じ問題が再発します。

この場合は、バックアップの時点を確認し、復元前に不審ファイル、管理者ユーザー、プラグイン、テーマを点検してください。スキャンが必要な場合はWordfenceなどのスキャン対応プラグインも検討します。

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WordPressバックアップ復元のよくある質問

WordPressバックアップと復元方法まとめ

WordPressバックアップと復元方法の基本は、ファイルとデータベースをセットで保存し、復元後の確認まで作業範囲に入れることです。

引越し作業は、うまくいけば短時間で終わります。しかし、バックアップが不完全なまま進めると、表示崩れ、ログイン不可、画像消失、メール不達、感染再発などに発展します。

少しでも不安がある場合は、作業を進める前に止まる判断も大切です。バックアップが正しく残っていれば、WordPress引越しのリスクは大きく下げられます。

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